76
: جمانبرلا فادهأ
•
.اهزييتمو لمعلا طوغض فّ
رعت
•
.ةيسفنلاو ةينهذلاو ةيمسجلا يحاونلا لىع ةفلتخلما طوغضلا تايرثأت فّ
رعت
•
.لمعلا طوغض عم لماعتلا في ةيصخشلا لئاسولا فّ
رعت
•
.ةيباجيإب طوغضلا ةهجاوم
•
.لمعلا في طوغضلا ةهجاولم ةثيدح تايجيتاترسا فرعت
•
.تقولا ةرادإ بيلاسأو ئدابمو سسأ فرعت
•
.ينبردتلما ينب مايف ةيلا ّ
عفب تابرخلا لدابت
: جمانبرلا ىوتحم
•
.اهرداصمو طوغضلا
•
.اهراثآو طوغضلا ضارعأ
•
.اهترادإو طوغضلا ةهجاوم
•
.اهبنجت ةيفيكو تقولا تاعيضم
•
.اهذيفنت ةلودجو تايولولأا ديدحت
: قاحتللاا طوشر
.قاحتللال ةماعلا طوشرلا
:ةفدهتسلما ةئفلا
.تارادلإاب نويصاصتخلااو لئاولأا نويصاصتخلاا
خيراتلا
تاعاسلا ددع
تيقوتلا
2012 وينوي لىإ 2011 برمسيد نم
ةعاس 15
ً
احابص
ناكلما
تاعومجلما ددع
قسنلما
موقلما
ينهلما ريوطتلاو بيردتلا ةرادإ
ناتعومجم
نيدلا حلاص
يدماعلا
يبعزلا ةداغ .د
ةيلاعفب تقولا ةرادإو لمعلا طوغض ةهجاوم
Coping with Work Stress and Effective Management of Time